Historia 3DVSN oparta jest na połączeniu doświadczenia, pasji i sportu.
Wspólne ambicje i cele skłoniły ich do założenia teamu pod szyldem TriDivision Triathlon Team. Głównym założeniem projektu jest harmonijny rozwój zawodnika, osiągnięcie wyznaczonych przez niego celów sportowych, przy równoczesnym wzroście świadomości prozdrowotnej.
#LEPIEJtrenowaćTRIATHLONniżNIE
Rozwijamy pasję w ludziach, z którymi współpracujemy. Jesteśmy wsparciem podczas stawiania pierwszych kroków w triathlonowej przygodzie. Pomagamy w spełnianiu marzeń, które rodzą się na każdym etapie zaawansowania. Podchodzimy indywidualnie do każdego członka ekipy.
JAKOŚĆ
Przyjmujemy maksymalnie 15 zawodników na jednego trenera. To ograniczenie pozwala na profesjonalne świadczenie usług. Nie interesuje nas masowe podejście, lecz ciągła praca nad jakością. Wieloletnia praca z ludźmi pokazała, że za pomocą naszej strategii triathloniści osiągają upragnione cele.
PRIORYTETY
W naszym teamie panuje rodzinna atmosfera. Wspieramy się nawzajem, motywujemy podczas treningów i startów. Chcemy także, by w spełnianiu marzeń zawodników uczestniczyły ich rodziny, dlatego organizujemy wspólne treningi oraz obozy. Łączymy przyjemne z pożytecznym zmieniając życie w pasję.
DOŚWIADCZENIE
Nasi trenerzy posiadają doświadczenie praktyczne. Posiadają liczne osiągnięcia w dziedzinie triathlonu i nie tylko. Wielokrotnie stawali na podium największych imprez triathlonowych w kraju. Kompletna kadra TRI DIVISION posiada trenerów, dietetyka, fizjoterapeutę, fizjologa, psychologa sportowego oraz bikefittera.
Training Peaks
Każdy zawodnik TriDivision ma konto i dostęp do aplikacji Training Peaks. Jest to narzędzie do udostępniania treningu, jego kontroli oraz szczegółowej analizy.
Za pomocą różnych wskaźników można porównać ze sobą bardzo wiele danych zebranych podczas treningu. Do planu działań ma dostęp tylko zawodnik oraz jego trener.
OSIĄGNIĘCIA TRI DIVISION
- 2012 rok – Maciej Hreniak – 5 medali Mistrzostw Polski w pływaniu
- 2012 rok – Mariusz Kozak – wicemistrzostwo Polski w kolarstwie górskim
- 2016 rok – Tomasz Marcinek – Puchar Polski w triathlonie
- 2017 rok – Tomasz Marcinek – drugie miejsce w Pucharze Polski
- 2018 rok – Marek Bąk – Mistrz Polski Age Group kategoria M45, Susz Sprint
- 2018 rok – Marek Bąk – Srebrny medal Silverman Cross Triathlon kategoria M40, Januszkowice 1/8 IM
- 2018 rok – Marek Bąk – Brązowy medal Garmin Iron Triathlon kategoria M40, Płock 1/8 IM
- 2018 rok – Marek Bąk – Brązowy medal Silesiaman Triathlon kategoria M40, Rybnik
- 2018 rok – Marcin Michalewicz – Brązowy medal Tauron Triathlon kategoria M30, Jaworzno
- 2018 rok – Sebastian Krasnodębski – Brązowy medal Castle Triathlon Malbork kategoria M35, Malbork
Trenerzy
Dominik i Natalia to profesjonaliści, którzy chcą zarażać innych swoją pasją.
Pozytywnie nastawieni, ambitni, zmotywowani i przygotowani na trenowanie innych czekają właśnie na Ciebie!
Co o nas mówią:
3 lata temu: dom, samochód biuro, samochód, dom.
Teraz: -20kg, 400h treningu w roku, brak kontuzji, góra satysfakcji, walko o 5h w 1/2 Iron Man trwa.
Pomiędzy: Współpraca z Dominikiem z TriDivision. Rozsądne Plany treningowe niegenerujące kontuzji , konsultacje techniczne i dietetyczne, bikefitting, wspólne treningi i wyjazdy grupowe na zawody, świetna atmosfera i zabawa. Amatorski sport dla ambitnych w najlepszym wydaniu. Rekomenduję z pełnym przekonaniem.
TriDivision to pełny profesjonalizm, świetna organizacja oraz indywidualne podejście do każdego zawodnika, dostosowanie planu treningowego do poziomu zaawansowania i celów sportowych. TriDivision to wspaniali ludzie i atmosfera wzajemnego wsparcia i motywacji.
TriDivision to wspólne treningi i obozy sportowe na najwyższym poziomie sportowym i organizacyjnym.
TriDivision to także, a może przede wszystkim, znakomita, doświadczona i pełna nowatorskich pomysłów kadra trenerska, dla której zdrowie zawodników jest równie ważne, co wyniki sportowe. Bardzo się cieszę, że do Was dołączyłem! Macie fantastyczną umiejętność zarażania pasją do sportu!
Przygodę z triathlonem rozpocząłem 8 lat temu, kiedy poznałem Marka. Po pierwszych zawodach czułem, że jest to sport-hobby-pasja dla mnie. Wtedy byłem sam. Teraz jestem jednym z wielu którzy poczuli to samo. Zaangażowani, profesjonalni trenerzy gwarantują realizację celu.
Super towarzystwo zagwarantuje fajną zabawę.
TriDivision to profesjonalny, pełen pasji zespół osób, który indywidualnie dopiera plany treningowe, a opieka trenerska jest na bardzo wysokim poziomie. Treningi i przygotowanie organizmu do łączonego wysiłku jakim jest triathlon są dobierane do poziomu zaawansowania zawodnika.
Ja osobiście czuję się bardzo komfortowo i bezpiecznie, gdyż poza treningami biegu, pływania i roweru, obowiązkowo są wykonywane treningi mobility i odnowy, co zdecydowanie ma wpływ na formę, brak kontuzji czy też małą ilość niedyspozycji! Cieszę się, że jestem w Team 3DVSN.
Co najważniejsze, treningi grupowe z super ekipą sprawiają, że nawet jak się "nie chce" to trening zmienia Cię w lepszego Ja- Brawo Ty.
TRI Division w moim odczuciu to profesjonalizm - indywidualne dopasowanie - atmosfera.
Profesjonalizm - trening trafiony w punkt, pomysłowy, szyty na miarę możliwości, rozwojowy. Indywidualne dopasowanie - wiem co mówię.. 2 małych dzieci, a jednak się da... Atmosfera - tego nie da się opisać to trzeba poczuć... prawdziwy team spirit.
Jako 36 najszybszy Gliwiczanin i jako Trybun wszystkich prawdziwych mężczyzn, na co dzień tłamszonych przez kapitalizm; zwracam się z pytaniem, które pewnie każdy z Was zadaje sobie przed zaśnięciem: czy jeśli wyglądam jak galareta to czy tak już musi pozostać? Czy przez ostatnie lata zrobiłem coś wyjątkowego dla siebie, coś więcej niż pierwsze miejsce w Party Challenge na najszybciej wypite piwo? Wiem, że nie raz jest ciężko dokonać poważnych zmian, szczególnie tych które wiążą się ze zmianą nawyków, ale sprawa jest o wiele prostsza nie pewnie przypuszczasz! Żeby wykonać pierwszy krok trzeba sobie odpowiedzieć na jedno podstawowe pytanie: czy dzisiaj jest pierwszy dzień mojej największej turbo przygody ze sportem, mojej nowej religii, mojego nowego lepszego JA? Jeśli odpowiedź jest twierdząca to adres jest tylko jeden: 3DVSN!"
Triathlon to dla mnie sposób na życie. Profesjonalne podejście ekipy 3DVSN powoduje, ze trenowanie staje bezpieczne i wydajne. Jestem z chłopakami od wielu lat i dzięki konsekwentnym i przemyślanym treningom wszystko to bez poważnych kontuzji i ze stałym progresem. Oprócz tego ogromna dawka motywacji i team spirit 🙂 Polecam każdemu kto zaczyna przygodę z triathlonem ale tez osobom, które chcą wspiąć się na wyższy poziom w sporcie !!!"
Wszystko super, a najbardziej cieszą mnie 2 rzeczy:
1. Nominacja mojego trenera do KADRY NARODOWEJ (co świadczy o wiedzy, autorytecie w środowisku),
2. Rozwój trenerskich umiejętności Dominika i Natalii, a to się dzieje tak jak ma: harmonijnie, w przemyślany sposób.
I tu wiem co mówię, bo jako długoletni trener tenisa ziemnego też paru wychowałem i wiem jak skomplikowany i wielopłaszczyznowy to jest proces. Amen"
TriDivision- Szkoła triatlonu która dba ponad wszystko o profesjonalne wyszkolenie amatorów i nie tylko, którzy zadeklarują chęć sprawdzenia się na arenach triatlonowych na każdym dystansie. Korzystając z usług TriDivision dostrzegłem, że na pierwszym planie stoi zdrowie i bezpieczeństwo, a następnie pokonywanie czasowych barier. Opieka trenerska dba nie tylko o kondycje fizyczną, ale również o kondycje psychiczną, co w sporcie wytrzymałościowym jakim jest triatlon jest piątą dyscypliną zaraz po pływaniu, kolarstwie, biegu, żywieniu
Od sześciu lat zajmuję się czynnie sportem - bieganie - a od dwóch triathlonem.
Gdyby nie Tridivision prawdopodobnie nie doszedłbym do wyników, które uzyskałem.
Znając siebie, albo byłbym przetrenowany już na początku sezonu, albo złapałbym kontuzję. Chłopaki dbają o każdy szczegół począwszy od stabilizacji, techniki i motoryki ruchu, siły, a skończywszy na drobnych detalach jak trenowanie zmian czy bikefiting. Efekty są zdumiewające pomimo, iż czasem czuje się treningowy niedosyt. Ale wyniki świadczą same za siebie. Polecam wszystkim, którzy mają ambitne podejście do sportu.
Po 6 miesiącach treningu według własnego przepisu (po przeczytaniu wielu uczonych ksiąg i artykułów) odczułem coś, co można porównać do grypy. W encyklopedii definiowali to jako „przetrenowaniu”.
Postanowiłem oddać się w ręce trenera. Zadzwoniłem do Dominika, którego miałem okazję poznać dużo wcześniej. Gdy wziął mnie pod swoje skrzydła przeszedłem przez sezon przygotowawczy i startowy z mega zadowoleniem, odnajdując równowagę w treningu i poznając wspaniałą ekipę TriDivision Triathlon Team.
Z TriDivision trenuję od roku i jestem bardzo zadowolony. Zwiększyła się siła biegowa i wydolność, a o rowerze już nie wspomnę. Kadra trenerska posiada dużą wiedzę na temat opieki nad zawodnikiem, periodyzacji treningowej oraz żywienia podczas treningów jaki i suplementacji. Potrafią doskonale przygotować do zawodów nie tylko serce płuca i mięśnie, ale również głowę.
Zawsze podobał mi się triathlon jako sport. Chciałem spróbować, ale wydawało mi się to bardzo abstrakcyjnym pomysłem, poza tym, obawiałem się kontuzji, co skutkowałoby najpewniej dłuższą lub krótszą przerwą w pracy, na co nie mogę sobie pozwolić. Kiedy dowiedziałem się o TriDivision od razu skontaktowałem się z moim Trenerem - Dominikiem, który wytłumaczył mi co i jak, a tym samym jeszcze bardziej zaraził mnie tym sportem i rozwiał wszelkie wątpliwości. Cały czas jestem pod jego nadzorem, z uśmiechem na twarzy bawię się tym sportem. Dodatkowo dzięki 3DVSN poznałem wielu bardzo ciekawych ludzi, którzy wzajemnie się motywują i podnoszą poprzeczkę - #teamspirit najwyższych lotów 🙂
Mega profesjonalna opieka trenerska. Indywidualne podejście do zawodnika, planu treningowego, startowego i ich realizacji. Treningi grupowe: basen, rower i biegi w super klimacie ze zgraną ekipą. To wszystko dostosowane do indywidualnego poziomu każdego zawodnika. Super klimat, dobrzy ludzie, zdrowa rywalizacja 🙂 i mega możliwość rozwoju.
Wioślarz za młodu, później budowanie pozycji zawodowej i przy okazji nabieranie masy. Latem 2012 spojrzałem na jakieś swoje zdjęcie z profilu i coś mi nie pasowało. To ja? Za mną półmaratony, maratony i ultramaraton. Trzeba to było jakoś urozmaicić, no i padło oczywiście na triathlon. 3 sezony nauki korzystając z doświadczeń kolegów, w końcu przyszła decyzja o profesjonalnym treningu i indywidualnym planie treningowym. Zdecydowałem się na współpracę zdalną z TriDivision. Poprzez aplikację TP co weekend otrzymuję precyzyjnie rozpisane treningi na nadchodzący tydzień, w razie braku możliwości wykonania (co rzadko się zdarza) trener modyfikuje plan, w razie nadwykonania daje delikatną reprymendę i pracujemy dalej. Z racji odległości, kolegów z teamu poznaję głównie na zawodach, a team spirit działa również na odległość. Komunikacja przez FB daje naprawdę niesamowite możliwości….
Poprzedni
Następny